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TERMINE
Seminare von Body2Mind
Woche vom Okt 7th
MoMontag | DiDienstag | MiMittwoch | DoDonnerstag | FrFreitag | SaSamstag | SoSonntag |
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7. Oktober 2024
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8. Oktober 2024
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9. Oktober 2024
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10. Oktober 2024
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11. Oktober 2024
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12. Oktober 2024
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13. Oktober 2024
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Bevorstehende Termine:
November
15.11. Freitag (Böblingen) – 18:30 bis 22:30 Uhr
Dezember „X-Mas-Insel“
06.12. Freitag (Ulm) – 18:30 bis 22:30 Uhr
13.12. Freitag (Böblingen) – 18:30 bis 22:30 Uhr
„Event Intensive“ 2024
Klicke auf den jeweiligen Intensiv-Termin, um mehr zu erfahren
Seminare von Body2Mind
Event Intensive
Eintauchen in die Welt der Achtsamkeit
Yoga und Tantra stehen im Besonderen für Achtsamkeit und Bewusstheit. Raus aus dem Kopf und mehr in den eigenen Körper und ins Spüren kommen. Das kann Dein Leben nachhaltig positiv verändern. Lerne die Vielfalt dieser Traditionen kennen und die Hintergründe dieser mindestens 3.000 Jahre alten Philosophie.
Bei Body2Mind hast Du die Möglichkeit einen besonderen Raum zu betreten. Du darfst eintauchen in eine freundliche, warmherzige und energetische Welt. Du wirst dich mit Gleichgesinnten neu erleben können, wenn Du das möchtest.
Begib Dich auf eine Reise in einem Rahmen, der Dich nicht überfordert, Dir jedoch auch die Chance bietet, aus Deinen gewohnten Routinen auszubrechen.
Nutze die Möglichkeit Dich auszuprobieren und mit dir selbst zu verbinden. Achtsamkeit, Begegnung, Innehalten und eine Vielzahl von Berührungsformen (Die Kunst der Berührung) begleiten Dich, in den Stunden bei Body2Mind.
Zu jedem Termin wird es einen Themenschwerpunkt geben. Das kann einmal das Bewegen & Tanzen sein, Meditationen, Berührungskunst oder spezielle Massagen. Aber auch Themen wie Partnerschaft & Beziehung, Männlichkeit & Weiblichkeit und der intensive Austausch zu zweit oder in der Gruppe.
Highlight am Abend: Am Abend werden wir ein gemeinsames „Ritual“ erleben. Immer festlich und intensiv in feierlicher Stimmung, mit Musik, Tanz, Bewegung, Körperkontakt, Berührung und schönen Begegnungen. Ein Fest der Sinne und der Herzen wartet auf Dich. Lass dich überraschen.
Wer: Singles und Paare, die schon etwas Erfahrung mitbringen oder auch schon das eine oder andere Mal auf der „Insel der Liebe“ von Body2Mind verweilt haben. Wenn Du ein neugieriger Mensch bist und ein bisschen Mut hast, dann darfst Du Dich gerne auch ohne große Erfahrung auf einem „Event Intensive“ begeben.
Wo: Schau in den jeweiligen Termin, wo die Veranstaltung stattfinden wird.
Kleidung: Lockere und bequeme Kleidung am Tag und am Abend entsprechend des Mottos der Veranstaltung. Und immer so wie du dich wohl fühlst. „Feel good“ ist wichtiger als „Look good“. Beides wäre wunderbar.
Preise: Diese variieren je nach Veranstaltung. Schau in den jeweilige Termin.
2022 entschloss sich Michael mit Body2Mind all seine Erfahrungen aus seiner Ausbildung zum Tantralehrer bei BeFree (eine der größten Tantraschulen Deutschlands, unter der Leitung von Regina Heckert), in Tages- und Wochenendseminaren weiterzugeben. Willkommen sind Neugierige, Neulinge, Interessierte und „alte Hasen“.
Mehr Informationen bitte
Seminare von Body2mind
Insel der Liebe
Insel der Liebe
„…aus dem Alltag in den Körper!“
Für Anfänger, Neugierige und zum Schnuppern. Oder einfach Wiederkehrer, die eine ganz besondere Atmosphäre aus Achtsamkeit, Gemeinschaft und innerer Ruhe, nach einer stressigen Woche, schätzen und genießen. Der perfekte Start ins Wochenende.
Vom Alltag auf die „Insel der Liebe“.
Mit diesem regelmäßigen Format erhältst du das Angebot Dich einzulassen, auf Dich und andere Menschen. Spüre die Leichtigkeit im Tanz, die Sinnlichkeit in der achtsamen Berührung, und die Stille und Tiefe in der Meditation. Erlebe die Vielfalt unterschiedlichster Formen von Begegnung und immer wieder neue Überraschungen aus der Welt des Tantra.
Lass Dich ein und werde getragen von einer Welle aus Freude, Spaß & Endorphinen.
Tanzen: Das ist Lebensfreude, die Deinen Körper in Schwung bringt und in Dir positive Gefühle entfacht. Jeder tanzt für sich und doch alle in der Gruppe. Meistens angeleitet und immer wieder ganz frei gehst du mit der Musik und Deinen Gefühlen. Spüre Dich im eigenen Körper, verbinde Dich mit Dir und komme in Kontakt mit anderen Menschen. Erlebe „Deinen Tanz“ ganz neu“!
Berührungen: Empfangen und verschenken. Du darfst Dich ausprobieren und sehr behutsam mit neuen Menschen in Körperkontakt gehen. Ohne Dich zu überfordern, im geschützten Rahmen. Berühren, fühlen und spüren.
Meditation: Entspanne Dich in der Stille und komme ganz bei dir an, nach einer bewegten und anstrengenden Woche und empfange neue Energie.
Austausch: Wie geht es mir und mit wem kann ich mich austauschen. Im diskreten Rahmen über Themen sprechen, die vielleicht schwer fallen. Bewusster senden und empfangen.
Wer: Singles und Paare, die sich auf eine Reise aus Bewegung, Tanz, Musik und Berührung begeben wollen.
Wo: In Ulm im Yoga Studio AYI und in Böblingen im Namasté.
oder
Kleidung: Lockere und bequeme Kleidung. Fühl Dich wohl und gefalle Dir. Du hast die Möglichkeit Dich vor Ort umzuziehen.
Preis: 39.- € / Person (Im Preis sind Getränke und Snacks enthalten)
Trage bitte unten im Kontaktformular ein, an welchem Termin du dabei sein möchtest!
Insel der Liebe
Insel der Liebe für Paare
Liebe und Glück für Dich und deinen Partner oder deine Partnerin
Euch erwartet:
- Sinnlichkeit
- Berührung
- Herzöffnung
- Kontakte knüpfen zu Paaren
- Live-Musik
- Tanzen
- Snacks und alkoholfreie Getränke
Freitag 22. November 2024
Beginn 18:45 Uhr (Einlass 18:30 Uhr, Ende ca. 22:30)
Jetzt anmelden, da begrenzte Teilnehmerzahl!
nur 79.- € pro Paar
Paaranmeldungen: Melde Dich an mit Deinem Partner (m/w), Deiner Freundin, Deinem Freund oder wer Dir lieb ist.
Der perfekte Abend für Eure Partnerschaft.
Ihr habt Euch sicher schon gefragt, wie Ihr Eure Partnerschaft, Liebe und Beziehung vertiefen könnt.
Unsere „Insel der Liebe für Paare“, bietet dir die Möglichkeit reinzuschnuppern und über die Vielfalt der Möglichkeiten mehr zu erfahren.
An diesem Abend wollen wir Euch mitnehmen, in eine Welt der Achtsamkeit und Bewusstheit. Selbst in den wenigen Stunden am Abend wirst du deiner und deinem Liebsten besonders nahekommen und wir werden Euch vorstellen, wie ihr das zukünftig noch vertiefen könnt.
Lasst uns in Begegnung gehen, unsere Herzen öffnen, euch als Paar gegenseitig neu körperlich erleben. Ihr habt auch die Möglichkeit mit anderen Paaren in Kontakt zu kommen (wenn ihr das wollt) um euch austauschen und kennenzulernen.
- Sinnlichkeit
- Berührung
- Herzöffnung
- Kontakte knüpfen zu Paaren
- Live-Musik
- Tanzen
Wir informieren Euch auch an diesem Abend über die Möglichkeit von:
- Einzelcoachings im Bereich Liebe, Partnerschaft und Intimität
- Kleingruppen Coaching (max. 2-3 Paare)
- Tagesevents Paare
- Wundervolle Paarwochenenden 3-4 Tage – Davon planen wir einige für 2025
Erscheine in bequemer und lockerer Kleidung, wie zum Sport oder auf deinem Sofa. Vor Ort kannst du dich umziehen und sogar duschen und wunderbar neuen Räumlichkeiten.
Kommt vorbei, weil eure Partnerschaft und Liebe wachsen will <3
Jetzt gleich anmelden und dabei sein! Alle Paare, unabhängig von Geschlecht, Alter und Herkunft sind willkommen.
Wir freuen uns sehr auf Euch,
Michael, Ananda & Team
Insel der Liebe für Paare - Der Schnupperabend
Dein Tag der Freude, Glückseligkeit und Liebe
Verbringe einen wundervollen Tag mit Gleichgesinnten in Achtsamkeit und Bewusstheit
Euch erwartet:
- Für Anfänger und Wiederkehrer
- Entspannungsübungen, Atmung und Meditation
- Livemusik und Gesang
- Tanz, Bewegung und Begegnung
- Berührung im geschützten Raum
- Massageanleitungen basics
- Kuschelparadies und Relax-Zone
- Kleine Snacks und alkoholfreie Getränke inkl.
Samstag 23. November 2024
Beginn 14:00 Uhr (Einlass 13:30 Uhr, Ende ca. 22.00 Uhr)
nur 69.- € pro Person und 129.-€ pro Paar
Jetzt anmelden, da begrenzte Teilnehmerzahl!
Paaranmeldungen: Melde Dich an mit Deinem Partner (m/w), Deiner Freundin, Deinem Freund oder wer Dir lieb ist.
„Dein Day of Bliss”
Ein ganzer Tag „Body2Mind zum Kennenlernen und Genießen“!
Freue Dich auf sinnliche Begegnungen, achtsamen Berührungen, Massageaustausch, Aktivmeditation, Live-Musik, Mantrasingen und unterschiedliche Tanzformate.
Am Abend werden wir für Euch die Möglichkeit für deine persönlichen Begegnungen bieten und werden dazu Kuschelinseln vorbereiten.
Nutze diesen Tag, um mit dir näher in Kontakt zu kommen und dich mit anderen Menschen zu verbinden. Du wirst überrascht sein, was in diesen Stunden mit dir und der Gruppe geschieht.
Lerne Body2Mind und unsere Arbeit kennen und lass dich zu weiteren vielseitigen Angeboten inspirieren.
Ob als Paar oder Single, du wirst es nicht bereuen und noch lange zurückblicken
Wer seinen Partner dabei hat an diesem Tag, oder im Verlaufe des Tages mit einem anderen Menschen oder mehreren in Kontakt gekommen ist, darf sich später in das extra dafür vorbereitete „Kuschelparadies“ begeben und entspannt, verträumt und im liebevollen Kontakt den „Day of Bliss“ ausklingen lassen.
Wer: Singles und Paare. Anfänger und Wiederkehrer, mit Lust, sich auf eine sinnliche Reise zu begeben.
Wie: Lockere und bequeme Kleidung. „Feel good“ ist wichtiger als „Look good“.
8 Stunden Freude und Glück
Sei mutig und erlebe etwas Neues für Dich. Gerne auch mit Deinem Partner oder Deiner Partnerin.
Wir freuen uns auf Dich – Body2Mind und Team
Day of Bliss
Sinnlicher Paartag – Tantra, Sauna und Massagen
Verbringe einen sinnlichen Sonntag mit deinem Herz-Partner oder deiner Herz-Partnerin
Euch erwartet:
- Ein von uns kreierter tantrischer Raum
- Sauna
- Eine Massageanleitung von Body2Mind
- Ideen für tantrische Paarzeiten
- Freie Massagezeit
- Leichtes Buffet und alkoholfreie Getränke inkl.
Sonntag 20. Oktober 2024 und
Sonntag 01. Dezember 2024
Beginn 13:30 Uhr (Einlass 13:00 Uhr, Ende ca. 19.00)
Jetzt anmelden, da begrenzte Teilnehmerzahl!
Paaranmeldungen: Melde Dich an mit Deinem Partner (m/w), Deiner Freundin, Deinem Freund oder wer Dir lieb ist.
Es ist Sonntag! Draußen ist es herbstlich kühl und feucht-nass.
Und damit Zeit für einige Stunden des Genusses zu zweit in einer kleinen, sympathischen und herzlichen Runde von Gleichgesinnten.
Erlebe zusammen mit Deinem männlichen oder Deiner weiblichen Partner*in oder Begleiter*in, einen ganz besonderen Tag der Sinnlichkeit und des Genusses.
Jetzt anmelden und Euren Platz sichern! Die Plätze sind limitiert.
Beschenkt Euch mit einem besonderen Event für Eure Liebe oder Freundschaft.
99.- € pro Paar
Euch erwarten ein leichtes Buffet und alkoholfreie Getränke
Herzlich Willkommen und Namasté
Dein Body2Mind Team
Tantra Wellness - Der sinnliche Paartag
Seminare von Body2Mind
Tantra Intensiv
Die verlängerte Paar-Auszeit
Vier Tage aus dem Alltag – Zu mehr „Tiefe für die Paarliebe“.
Erlebt die beiden Highlights an diesem Wochenende. „Yonimassage“ für die Frau und „Lingammassage“ für den Mann.
Nehmt euch eure persönliche Auszeit und gönnt euch Zeit für eure Partnerschaft. Tauche ein, in eine Welt voller Bewusstheit, Achtsamkeit und Präsenz für dich und deine/n Partner/in.
Eintauchen:
Donnerstag, 31. Oktober 2024
19 Uhr mit dem Abendessen (Anreise ist schon ab 16 Uhr möglich)
Auftauchen:
Sonntag, 03. November 2024
14:00 nach dem Mittagessen
Im „Vogelhof“ in Ehingen bei Ulm. Mitten in der Natur und in Ruhe. Genießt die wunderbare Gastfreundschaft, das traumhafte vegetarische Essen und die Outdoor-Sauna in den Pausen.
Jetzt anmelden und euren Platz sichern!
Nur 390.- / pro Person für 4 Tage „Genuss-Zeit“
(zzgl. Unterkunft und Verpflegung im Vogelhof)
Verbindung weiter stärken, auffrischen und neue Impulse für die Liebe geben.
Erlebt Neues gemeinsam als Paar:
- Aktive Meditationen – gemeinsam eintauchen
- Kommunikation – besser verstehen
- Bedürfnisse – „Ich wünsche mir von dir.“
- Inspiration – „Etwas für Zuhause“
- Berühren – Vielfalt erleben
- Massagen – lustvoll, liebevoll, hingebungsvoll (Yoni- und Lingammassage)
Erlebt Wundervolles in der Gruppe
- Mantrasingen – herzöffnend
- Livemusik mit Gaiananda – Gänsehaut fördernd
- Tanzen – befreiend
- Austausch in kleinen Gruppen – männlich und weiblich
- Energie und Atem – aufladend und durchatmend
4 Tage – Freude, Liebe, Glück, Lust und Lachen
Wir wollen diese Tage gemeinsam nutzen, um auf spielerische Art und Weise, das aufleben zu lassen, was es ausmacht, eine Beziehung liebevoll zu leben.
Die Liebe ist da, nur manchmal versteckt sie sich unter dem Gerümpel des Alltags und es lohnt sich immer mal wieder „Inseln der Zweisamkeit“ zu kreieren. Wie das geht? Wir werden es miteinander erleben. Und ihr dürft die Anregungen mitnehmen in euren Alltag.
Das „verlängerte Paarwochenende“ hat Einiges zu bieten. Wir schaffen einen sicheren Raum, der es euch als Paar erlaubt zu erforschen. Alles in Leichtigkeit und doch mit Tiefe. In der Gruppe geschieht viel. Wir gehen in mehr Bewusstheit und Aufmerksamkeit, wir Singen und Summen (für Nichtsänger) gemeinsam unter Begleitung von Livemusik, es darf getanzt werden und wir sind ausgelassen.
Zeit für Momente des verbalen Austauschs und des sich gegenseitig Verstehens zwischen Mann und Frau.
Und wir widmen uns den Möglichkeiten des körperlichen Austauschs und werden euch neue Impulse geben. Wir praktizieren mit euch, wie ihr euch eure Insel der Nähe und Intimität auf tantrische Weise erschafft und Liebe und Lust vielleicht ganz neu erfahrt.
Die Verbindung von Body und Mind spüren. Körper, Seele und Herz wirklich miteinander verbinden.
Paare bleiben bei den Übungen zusammen. Es sei denn ihr öffnet euch immer einmal für Begegnungen mit anderen. Du und dein Partner entscheidet immer neu für euch.
Teilnehmer-Rückmeldung:
90% der Teilnehmer im März und April 2024 bewerten Body2Mind Wochenenden mit fünf von 5 Sternen. Sie alle sind begeistert.
Carmen aus Würzburg:
„Ich war mit meinem Partner im März 2024 beim Tantrawochenende von Body2Mind. Wir schwärmen noch immer von dieser wunderbaren Zeit. Wir sind uns noch nähergekommen und spürten unsere Liebe sehr intensiv im Herzen und körperlich. Ein herrlich abwechslungsreiches Programm und mein Highlight war die „Brustmassage“ für die Frau.“
Willkommen, sind alle Formen der Paarbeziehung. Verheiratet, verlobt, Freundschaft plus, Polyamor, offene Beziehungen, unabhängig von Geschlecht und Herkunft oder frisch verabredet zu diesem Wochenende.
Wir sind alle Wesen der Liebe.
Kommt zu Body2Mind und lasst euch aufeinander ein. 4 Tage der Freude, Nähe, Liebe, Zweisamkeit und Gemeinschaft unter Paaren.
Die Preise für die Unterkunft und Vollverpflegung (3 Mahlzeiten/Tag) liegen im Vogelhof bei 82.- / Person und Tag. Günstiger in Mehrbettzimmer oder Camping. Schau bitte in die Preisliste!
Seid dabei und investiert in eure Partnerschaft und in eure gemeinsame Liebe.
Wir freuen uns sehr auf Euch!
Herzliche Grüße,
Michael, Ananda und dein Body2Mind Team
Ja, ich möchte beim Paarwochenende dabei sein
Seminare von Body2Mind
Tantra Intensiv
4 Tage „Silvester Herz-Zeit“
Deine sehr persönliche Reise ins Jahr 2025 – Von Sonntag bis Mittwoch (Neujahrstag)
Erlebe deinen Jahreswechsel völlig neu und wunderbar. Hab Zeit fürs Loslassen und wertschätzenden Rückblick, und in Dankbarkeit. Empfange das Neue im Vertrauen und heiße es Willkommen.
Sei Teil einer Gemeinschaft der Achtsamkeit, Liebe und Freude.
Eine Reise durch wundervolle Momente der Leichtigkeit, der Berührung des Herzens, der Tiefe und Erkenntnis.
Stationen und Haltestellen deiner Herz-Reise:
– Mantra-Singen – Live-Musik – Tanz – Reden & Zuhören
– Aktivmeditation – Bewegung – Körperkontakt – Paarübungen
– „Blind Touch“ – Sinnlichkeit und Vertrauen
– „Kakao-Zeremonie“ & “Schokomassage”
– „Öl-Flowmassage“
– Das Highlight – Dein „Silvester-Ritual“
Ein Fest der Sinne, der Ekstase und Lebendigkeit. Erlebe eine Nacht voller Freude, Genuss und Lust, die dich in ein wunder- bares neues Jahr tragen und in Erinnerung bleiben wird.
Reise-Start 2024:
Sonntag: 29. Dezember – 19:00 Uhr (Abendessen)
(Anreise ab 16:00 Uhr spätestens 18:00 Uhr)
Bienenhaus Burgau
Reise-Ankunft 2025:
Mittwoch: 01. Januar – 13:00 (nach dem Brunch)
Dein Beitrag:
Vier Tage Herz-Zeit (29.12. – 01.01.) 399.-€/Person*
Nur 350.-/Person* für Buchungen bis 30.10.24
*(zzgl. Unterkunft und Verpflegung)
Sei dabei auf dieser unvergesslichen Reise und beschenke dich mit berührenden Eindrücken und wundervollen Momenten und Begegnungen.
Wir haben wunderbare Räume und Möglichkeiten im „Bienenhaus“ in Burgau (zwischen Ulm und Augsburg). Das Bienenhaus – Nachhaltig, modern und warm!
Am wichtigsten wird sein, im Hier und Jetzt und damit im gegenwärtigen Augenblick zu verweilen um dich zu spüren. Darum geht es uns bei dieser tantrischen Reise. In der Gegenwart Fülle erleben, mit allen Sinnen und deinem Herzen.
Du wirst auf deiner Reise tiefer mit dir und deinem wahren Ich in Verbindung kommen. Mit deinen Schattenseiten und deinen wunderbaren hellen Seiten, die es zu genießen gilt.
Das Seminar ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Sowohl für Paare als auch Singles.
Reisestationen ins neue Jahr
– Halt für Austausch
Offene Kommunikation von Mann zu Mann und Frau zu Frau. Du wirst sehen, mit „fremden“ Menschen teilt man oft mehr als mit den „Vertrauten“! Sei neugierig und offen!
– Zwischenstopps
Für Live-Musik, gemeinsames Mantra-Singen und einer Vielfalt im Tanz – auch für Nicht-Sänger und Nicht-Tänzer – Wir verbinden uns gemeinsam und sehr tief in der Gruppe
– Ruhestätten
In der Meditation – aus der Aktivität in die Stille. Du und dein inneres System dürfen zur Ruhe kommen.
– Berührungsorte
Körperlich und seelisch berühren und berührt werden, eben ganz im Sinne von Body2Mind in deinem Körper präsent und ins Fühlen kommen.
– Haltestelle Kakao-Zeremonie & „Schokomassage
Erlebe eine Herz-Zeremonie, die bei uns einzigartig ist. Begeistere deinen Gaumen mit Kakao und streichele damit dein Herz und deine Seele. Mystisch, musikalisch und berührend.
Schmelze dahin, in der „Schokomassage“ aus Duft, zart bitterem Geschmack und sinnlicher Hingabe. Ein unver-gessliches Erlebnis und Feuerwerk der Sinne und Ekstase.
– Anhalte-Stopp „Öl-Flowmassage“
Lange und sinnliche Berührungen auf deiner Haut. Freude und lustvolle Hingabe dürfen sich entfalten, in der „Body2Mind Flowmassage“! Fühle dich verehrt in dieser „Ölmassage“ und lerne Genuss pur, wenn alles fließen darf.
– Lustausflüge
Unsere sexuelle Energie ist unser stärkster Treibstoff im Körper und auch die Lust ist willkommen. Wir wollen sie entfachen, auf tantrisch sinnliche Weise und du darfst auf der Welle der Ekstase surfen. In Achtsamkeit und liebevoller Aufmerksamkeit. Entdecke dich neu in sinnlichen und lustvollen Ritualen!
Silvester-Highlight
Wir schaffen für dich und euch ganz besondere Räume der Vertrautheit. Mit euch kreieren wir eine Stimmung der Herzlichkeit, Sinnlichkeit und der Verbundenheit. Die Silvesternacht wird dich und uns verzaubern und das „Silvester-Ritual“ wird noch lange in deiner Erinnerung bleiben.
Lass dich überraschen von der Magie dieser Nacht!
Reiseglück-Garantie
Komm mit und lass dich ein auf unser Versprechen für Freude, Berührtsein, Lebendigkeit, Lust, Genuss und Emotion, wenn du bereit bist für ein kleines bisschen Selbstöffnung!
1. Reisedaten
Reise-Start 2024
Sonntag: 29. Dezember
19:00 Uhr (Abendessen)
(Anreise ab 16:00 Uhr spätestens 18:00 Uhr)
Bienenhaus Burgau
Reiseziel und Ankunft 2025
Mittwoch: 01. Januar
13:00 (nach dem Brunch)
Bienenhaus Burgau
2. Erholung und Schlaf
In Burgau gibt es verschiedene Pensionen und Hotels. Damit sind die Wege am Morgen und am Abend kurz und ihr verbringt den ganzen Tag mit uns im Seminarhaus.
Zum Beispiel im nahegelegenen Hotel Sonnenhof in Burgau. Wir essen gemeinsam im Bienenhaus.
3. Reiseproviant:
Wir versorgen dich mit Bio-veganer Kost im Bienenhaus zum Frühstück, zum Mittag und am Abend. Zum günstigen Preis für die gesamte Zeit bei uns (Preis abhängig von der Gesamtzahl der Teilnehmer. Bekanntgabe rechtzeitig nach deiner Anmeldung).
4. Seminarpreis
Vier Tage vom 29.12. bis 01.01. für 399.-€ /Person*
Buchungen bis zum 30.10.2024 für nur 350.-/Person*
*(zzgl. Unterkunft und Verpflegung)
Wir freuen uns sehr auf Euch!
Herzliche Grüße
Michael, Ananda und dein Body2Mind-Team
Ja, ich möchte bei der Silvester Herz-Zeit dabei sein
„„Tanzen ist die verborgene Sprache der Seele““
–Martha Graham (US-amerikanische Tänzerin)
Meistgestellte Fragen
Frequently Asked Questions
Was ist Tantra?
Das Wort Tantra stammt aus dem Sanskrit, der ältesten in Indien gesprochenen Sprache. Übersetzt heißt er soviel wie Gewebe, Gefüge. Alles ist demnach miteinander verbunden. Es gibt keine Trennung zwischen der materiellen, sichtbaren Welt und dem Geistigen. Tantra ist ein Erkenntnisweg, der zurück zu unserer wahren Natur, zur Erkenntnis unseres wahren Seins und der höchsten Wirklichkeit führt. Im Unterschied zu anderen spirituellen Wegen ist Tantra sehr praxisorientiert. Alles wird genutzt, nichts wird ausgeschlossen, auch nicht die Sinne und die Sexualität. Nicht Askese, sondern alle Erfahrungen der Welt, werden genützt für die Erleuchtung. Sinnlichkeit und Spiritualität gehören zusammen.
Woher stammt Tantra?
Die Ursprünge von Tantra findet man in Indien. Über die historischen Anfänge herrscht Unklarheit. So wird der Anfang manchmal 2000 v. Chr. datiert, anderen Orts setzt man die Zeit 300 v. Chr. fest. Von seinem Ursprung her ist Tantra ein spiritueller Weg, der sich innerhalb der indischen Religionen Buddhismus und Hinduismus und der indischen Philosophie entfaltet hat.
Was ist Tantra heute?
Viele suchen im Tantra Lebenshilfe oder Liebeskunst. Aber Tantra ist weit mehr als das. Es fügt Getrenntes zusammen, so dass Körper, Geist und Seele wieder als Ganzheit erlebt werden können. Idealerweise verbinden sich im heutigen Tantra die indischen Wurzeln mit zeitgemäßen Praktiken, Therapien und Techniken, die dazu führen, dass der Mensch sein innewohnendes Potenzial zur Entfaltung bringen kann. Dieser Weg der Selbsterfahrung und Selbsterforschung wird dann früher oder später zu den Grundfragen des Lebens und zur Erfahrung der höheren Dimensionen des Menschseins führen.
Tantra heute spielt sich meistens in Tantraseminaren ab. Dort gibt es viele Übungen zur inneren Reinigung und zum Beseitigen von Blockaden, schädlichen Glaubensmustern und Lebensweisen. Das Praktizieren von Meditation, Atem- und Körperübungen und das Erlernen einer offenen und respektvollen Kombination unterstützt darin, ein freieres und erfüllteres Leben führen zu können, auch wenn man kein Interesse an einem spirituellen Weg oder an der Erleuchtung hat.
Was genau praktiziert man im Tantra?
Das kommt darauf an, ob man Anfänger oder schon Fortgeschrittener ist. Als Anfänger lernt man zunächst die Tantra-Grundlagen: Atem-, und Energieübungen, Körperarbeit, Meditation und achtsame Kommunikation. Daneben gibt es viel Entspannung, Tanzen, Spaß und Lockerungsübungen. Die ersten Rituale helfen, sich selbst und den eigenen Körper annehmen zu können. Einfache Massagen integrieren die oft abgelehnten oder blockierten Körperteile, und auch Yoni und Lingam (die ja bei den klassischen Massagen ausgespart werden). So erfährt sich der Mensch (vielleicht zum ersten Mal) als ganzheitlich.
Wie lernt man Tantra?
Viele Menschen informieren sich zunächst im Internet bei verschiedenen Tantra-Anbietern. So finden sie für sich heraus, ob Tantra das Richtige ist. Dann gehen sie zu einem Tantraseminar. Dort lernen sie die ersten tantrischen Übungen und Praktiken kennen – in der Regel in einer achtsamen Vorgehensweise für Anfänger. Meist gibt es nach einem Seminar Anregungen für das weitere Praktizieren zuhause. Da viele Menschen nicht die nötige Selbstdisziplin besitzen, um ihren Alltag tantrisch zu gestalten, ist eine längere Begleitung durch eine Serie von Seminaren nötig, um größere und stabilere Veränderungen zu bewirken. Es ist eher selten – aber nicht unmöglich – Tantra durch Bücher zu lernen.
Kann man Tantra zuhause machen?
Ja, man kann Tantra zuhause machen. Vorweg, Tantraseminare sind (unter anderem) aufgrund ihrer Intensivität und Unmittelbarkeit ein gelungener Einstieg auf dem Weg zum Tantra. Zwischen den Seminaren ist aber gar empfohlen, Tantra zuhause zu machen. Erlernte Atemübungen, Tantra Rituale und Meditationen können stückweise bewusst in den Alltag übernommen werden. Die Liebesschule Online bietet dabei eine Unterstützung und Bereicherung dar, um auch im Alltag stetig neues Wissen und auch praktische Erfahrung zu sammeln.
Sind alle Menschen (LGBTQIA+) bei Body2Mind willkommen?
Wir unterscheiden nicht nach Alter, Geschlecht, Herkunft, Religion oder sexueller Orientierung. Wir stehen für Offenheit und Vielfalt und bieten immer und für jeden einen sicheren Raum.
“Wenn Du Dein Leben so erfüllt und glücklich leben möchtest, wie es geht, dann sei dort, wo es stattfindet: Im HIER und JETZT.“
– Doris Kirch (Achtsamkeitslehrerin)